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法國是一個浪漫的國度，那里到處都有濃郁的浪漫氣息，生活節奏也特別慢，慵懶是法國的最大特色。法國人作息晚睡晚起吃得少而且實行夏冬雙時制，在這世界是十分少見的，據說實行夏冬時制可以節省百分之四的照明電。

法國人早上起得都比較晚，大約在早上八點左右才起床，而且起床以后先要喝一杯香氣誘人的咖啡，然后再吃早餐，法國當地的早餐特別簡單，多以果汁、面包和黃油以及果醬與水果為主。起床以后的洗漱則會在早餐以后才去進行。

法國人對吃并不講究，他們起得晚吃得少，中午這一餐也不重視，當地午餐多以冷餐為主，工作的人們也習慣自帶午餐，一個簡單的三明治，一杯咖啡或者熱飲，就是一頓完整的午餐。法國人吃午餐時會在大街旁邊坐著曬太陽，而且喜歡和同事們聚在一起，聊聊當天的工作，這是法國人最主要的社交方式之一。

法國人的晚餐才是一天的重頭戲，雖然餐品也不復雜，但是一家人卻會聚在一起，他們多在晚上八點左右開始吃飯，吃完以后全家會聚在一起淡淡工作或者在一天中遇到的開心的事情，不享受夜生活的人，在晚上十點左右就會休息。法國這個國家的作息是夏冬雙時制，在冬令轉夏令時時間會加快一小時，而夏令進入冬令時時間則會調慢一個小時，這樣的作息給法國人留出了更多的休閑時光。但是初入法國時最好不要向當地人學習這種慵懶，應該有自己的目標，努力工作或學習，以免最后一事無成。